Test de dépression post-partum

Fabrice
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Test de dépression post-partum
De nombreuses femmes qui sont devenues mères ces derniers temps se plaignent de l'état dépressif. Si vous êtes parmi eux, nous vous proposons de vous familiariser avec l'échelle de dépression postnatale d'Édimbourg (EPDS) - 10 énoncés avec 4 options de réponse. En choisissant l'option appropriée, concentrez-vous sur votre état au cours des deux dernières semaines. Suite aux résultats, il sera déterminé si vous avez un risque élevé de dépression post-partum et la nécessité de consulter un spécialiste.

J'ai pu rire et voir le côté drôle des choses

Autant que j'ai toujours pu

Pas tellement maintenant

Certainement pas tellement maintenant

Pas du tout

J'ai attendu avec plaisir les choses

Autant que je l'ai jamais fait

Plutôt moins qu'avant

Certainement moins qu'avant

Presque pas du tout

Je me suis blâmé inutilement quand les choses ont mal tourné

Oui, la plupart du temps

parfois

Souvent

Presque toujours

J'ai été anxieux ou inquiet sans raison

Rarement ou jamais

parfois

Souvent

Presque toujours

J'ai eu peur ou paniqué sans très bonne raison

Souvent

parfois

Rarement

Jamais

Les choses ont pris le dessus sur moi

Oui, la plupart du temps, je n'ai pas du tout pu faire face

Oui, parfois je ne me débrouille pas aussi bien que d'habitude

Non, la plupart du temps, je me suis assez bien débrouillé

Non, je me débrouille aussi bien que jamais

J'ai été si malheureux que j'ai eu du mal à dormir

Oui, la plupart du temps

Oui, parfois

Pas très souvent

Jamais

Je me suis senti triste ou misérable

Oui, la plupart du temps

Oui, assez souvent

Pas très souvent

Non pas du tout

J'ai été si malheureux que j'ai pleuré

Oui, la plupart du temps

Oui, assez souvent

Seulement occasionnellement

Non jamais

L'idée de me faire du mal m'est venue

Oui, assez souvent

parfois

Presque jamais

Jamais

Vous n'avez pas de dépression post-partum

Vous avez raison comme un dessous de plat: vous appréciez la vie et une nouvelle personne dedans. Et vous n'avez tout simplement pas le temps de vous sentir triste - vous devez soudainement gérer tant de choses. Et vous vous en sortez bien, continuez comme ça! Partagez ce test sur les réseaux sociaux - voyons si vos amis souffrent de dépression post-partum.

Il y a une probabilité que vous souffriez de dépression post-partum

Peu importe à quel point vous êtes heureux avec une nouvelle personne dans votre vie, vous ressentez parfois des sentiments agités. Essayez de vous distraire des pensées tristes et concentrez-vous sur les choses agréables qui vous sont soudainement arrivées. Partagez ce test sur les réseaux sociaux - voyons si vos amis souffrent de dépression post-partum.

Vous souffrez de dépression post-partum

Les sentiments agités vous torturent tout le temps et vous oubliez presque ce que signifie être heureux avec votre bébé. Si vous ne parvenez pas à gérer vous-même des pensées tristes, nous vous recommandons de consulter un psychologue professionnel. Partagez ce test sur les réseaux sociaux - voyons si vos amis souffrent de dépression post-partum.

J'ai pu rire et voir le côté drôle des choses
1 / 10
J'ai attendu avec plaisir les choses
2 / 10
Je me suis blâmé inutilement quand les choses ont mal tourné
3 / 10
J'ai été anxieux ou inquiet sans raison
4 / 10
J'ai eu peur ou paniqué sans très bonne raison
5 / 10
Les choses ont pris le dessus sur moi
6 / 10
J'ai été si malheureux que j'ai eu du mal à dormir
7 / 10
Je me suis senti triste ou misérable
8 / 10
J'ai été si malheureux que j'ai pleuré
9 / 10
L'idée de me faire du mal m'est venue
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