Quelle est votre gestion de la colère?

Alizzz
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Quelle est votre gestion de la colère?
Il peut être difficile de gérer certaines personnes - tant de colère qu'elles ont à cœur. Et parfois même une personne calme peut répondre brusquement, se mettre en colère, cela peut arriver parfois. Faites notre test pour déterminer votre niveau de colère.

Vous essayez généralement de trouver un moyen de faire la paix en cas de querelle avec des proches ou des collègues au travail ou leur donnez-vous ce droit?

Je montre l'initiative

Cela dépend de la personne avec qui je me brouille et pourquoi

Je ne fais jamais le premier pas pour faire la paix

Dans les situations difficiles, vous essayez généralement de rester calme, concentrez-vous sur la résolution du problème

Vos collègues de travail ont l'impression que vous…

Une personne gentille et extravertie

Autosuffisant et imprévisible

Calme et insociable

Comment allez-vous réagir si le patron décide de vous promouvoir mais que le poste est très exigeant?

Vous remarquez que certains de vos proches parcouraient vos affaires. Votre réaction?

Vous demanderez ce qu'elle a essayé de trouver

Et alors? Peut-être qu'ils avaient besoin de quelque chose à ce moment-là, c'est pourquoi ils n'ont pas réussi à avertir et à demander ma permission

Cela vous rendra fou et tout se terminera par un scandale

Comment réagissez-vous lorsque vous échouez?

Vous pointez généralement du doigt et êtes en colère contre eux à cause de l'échec

Vous êtes contrarié mais supportez ce qui s'est passé car il ne peut pas être réparé

Vous prenez des mesures pour éviter des erreurs similaires la prochaine fois

Vous allez dans un film avec des scènes de cruauté intenses. Tes sentiments?

Vous êtes en retard à une réunion importante parce que vous êtes coincé dans le trafic… Vous excuserez-vous en arrivant?

Oui

Non

Vous n'aimez pas du tout le service du serveur au restaurant. Que vas-tu faire?

J'appelle le gérant

Je vais demander le livre des plaintes

Je vais garder le silence

Supposons que vous soyez né animal dans la prochaine vie, mais vous avez le choix. Lequel choisirais-tu?

La colère est votre deuxième nom

Que pouvons-nous dire, vous n'êtes pas le "diable incarné" mais plutôt une personne assez agressive et volante. De plus, vous pouvez être extrêmement dur et cruel. Vous êtes prêt à sacrifier vos relations, votre famille et tout pour atteindre votre objectif. "Marcher sur les orteils des gens", c'est vous. Vous êtes intolérable aux erreurs de quelqu'un d'autre en croyant que l'approche du bâton est plus efficace que celle de la carotte et surtout leur mélange. Vous devriez faire attention à la fréquence à laquelle vous explosez, peut-être que cela vous aidera à contrôler un peu votre émotivité excessive. Partagez ce quiz sur les réseaux sociaux - voyons à quelle fréquence vos amis sont en colère.

Le niveau moyen de colère

Bien sûr, vous n'êtes pas le "diable incarné", mais plutôt une personne agressive et volante. Vous êtes souvent intolérable aux erreurs de quelqu'un d'autre en croyant que l'approche du bâton est plus efficace que celle de la carotte. Vous devriez faire attention à la fréquence à laquelle vous explosez, peut-être que cela vous aidera à contrôler un peu votre émotivité excessive. Partagez ce quiz sur les réseaux sociaux - voyons à quelle fréquence vos amis sont en colère.

Vous ressentez rarement de la colère

C'est dur de te blesser. Vous n'aimez pas jouer sur les tables à petits piquets et vous comprenez quand il vaut mieux garder le silence. Le niveau de votre agressivité est faible, mais cela signifie que parfois vous ne pouvez pas vous défendre en essayant d'éviter l'escalade. Continuez mais n'oubliez pas vos besoins et vos frontières. Partagez ce quiz sur les réseaux sociaux - voyons à quelle fréquence vos amis sont en colère.

Vous essayez généralement de trouver un moyen de faire la paix en cas de querelle avec des proches ou des collègues au travail ou leur donnez-vous ce droit?
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Dans les situations difficiles, vous essayez généralement de rester calme, concentrez-vous sur la résolution du problème
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Être en désaccord
Se mettre d`accord
Vos collègues de travail ont l'impression que vous…
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Comment allez-vous réagir si le patron décide de vous promouvoir mais que le poste est très exigeant?
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Vous remarquez que certains de vos proches parcouraient vos affaires. Votre réaction?
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Comment réagissez-vous lorsque vous échouez?
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Vous allez dans un film avec des scènes de cruauté intenses. Tes sentiments?
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Vous êtes en retard à une réunion importante parce que vous êtes coincé dans le trafic… Vous excuserez-vous en arrivant?
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Vous n'aimez pas du tout le service du serveur au restaurant. Que vas-tu faire?
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Supposons que vous soyez né animal dans la prochaine vie, mais vous avez le choix. Lequel choisirais-tu?
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