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Comment vous sentez-vous le matin?
À quelle heure vous réveillez-vous habituellement lorsque vous n'avez pas besoin d'aller quelque part?
À quelle heure vas-tu au lit?
Avant 12 h
Après 12 h
Vous vous levez facilement le matin?
Oui
Non
Qu'avez-vous le plus aimé - étudier le matin ou l'après-midi?
Matin
Après midi
Il est plus facile pour vous de faire du jogging…
Le matin
Dans la soirée
Prenez-vous votre petit-déjeuner juste après votre réveil?
Oui
Non
Essayez de vous souvenir des dernières querelles à la maison ou au travail. À quelle heure sont-ils arrivés?
Le matin
Dans la soirée
Vous préférez vous abstenir de…
Café matinal
Thé du soir
Hibou
Vous êtes une chouette, une personne qui se couche tard et se réveille tard. Votre activité augmente le soir et, au contraire, vous vous sentez comme un poisson hors de l'eau le matin. Essayez d'organiser votre journée de manière à ce que des affaires importantes aient lieu l'après-midi, il sera donc plus facile de vous concentrer. Assurez-vous de partager le test avec les autres hiboux et alouettes :)
Alouette
Tu es une alouette qui aime se réveiller avec la lumière naissante et se coucher au crépuscule. Ce n'est pas un problème pour vous de vous réveiller tôt le matin mais vous vous sentez somnolent le soir. Essayez de faire des affaires importantes le matin - lorsque votre activité est maximale. Assurez-vous de partager le test avec les autres hiboux et alouettes :)
